Leisk pačiam kūnui atrasti lengvą judėjimą, graksčią laikyseną ir raumenų tonuso balansą.
Kiekvienas esame gamtos vaikas ir giliai viduje turime natūralų laisvą judesį ir judėjimo džiaugsmą. Susigrąžinkime tai.
Mūsų praktikų pagrindas – CANTIENICA® metodas, kai mikrojudesių pagalba atkuriamas dubens dugno ir visų giliųjų raumenų tonusas, kurių dėka sužadinamas viso kūno gyvybingumas, optimali laikysena ir grakšti eisena. Visos mūsų praktikos – Cantienica, Pilates, Kineziterapinė mankšta – sertifikuotos ir efektyvios. Jos kviečia pažinti savo kūną, sąmoningai atlikti judesį ir leisti pačiam kūnui keisti judėjimo stereotipą, gerinti kūno lankstumą ir elastingumą, išlikti jauniems ir žvaliems visą gyvenimą.
Mums svarbus judesio tikslumas ir pratimų atlikimo kokybė. Grupiniai užsiėmimai vyksta mažose grupelėse – 4-7 asmenys, koreguojant ar asmeniškai pritaikant pratimo modifikacijas.
Individualūs Cantienica ir Pilates Reformer užsiėmimai padeda greitai ir efektyviai keisti senus judėjimo modelius.
Per individualias konsultacijas, atsižvelgiant į jūsų poreikius, parenkame geriausiai tinkančius metodus ir sprendimo būdus. Kviečiame registruotis nemokamai konsultacijai jau dabar.
Registruokis ir labiau pažink save:
↓
Registracija į nemokamą 30 min. konsultaciją!
PASLAUGOS
Naujienos
Grupiniai užsiėmimai
Individualūs užsiėmimai
Nauji dalyviai prie jau vykstančių grupinių užsiėmimų kviečiami jungtis po nemokamos konsultacijos.
Turite klausimų? Mielai atsakysime:
+370 614 70700
info@lusiesstudija.lt
Į visus užsiėmimus BŪTINA REGISTRACIJA
▼
Siųsdami žinutę, jūs sutinkate su mūsų privatumo politika.
Registracija į nemokamą 30 min. konsultaciją.
Jauti, kad kūnas nori judėti ir atsikratyti pasikartojančių skausmų? Nežinai nuo ko pradėti? Tuomet konsultacija tikrai tau! Jos metu bandysime atrasti, kas tavo kūnui naudinga ir kokį pirmą žingsnį žengti.
Registruokis ir labiau pažink save:
Siųsdami mums žinutę jūs sutinkate su mūsų privatumo politika.